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健身火了,安全别忘(体坛观澜) 踊跃参与健身是好事,但千万要注意安全.无论从事哪种运动项目,只有安全、适度,才能达到锻炼目的 家附近有一所高校,我晚饭后常去那里的操场散步.有时候,刚走到操场就忍不住跑起来了.为什么?因为锻炼的人非常多,每条跑道上都有跑步或者健步走的人,连操场角落里的压腿器械都被热身的人占满了.看到这样的场景,很容易受到感染. 学校向社会开放健身场地,方便了附近的居民,但大家都来操...

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