实用!补维生素的十佳食物,秒杀各种食疗偏方

含维生素D的食物相对较少 主要是鱼卵和海鱼(如三文鱼、金枪鱼) 还有,记得每天适当晒晒太阳补维D哦 为您 本文来源:最强营养 转载编辑:杨滢 // 责编:李...

夜班族宜多吃富含维生素D的食物

因为工作性质,一些人需要长时间上夜班,吉林省肿瘤医院乳腺二科主任王长青说,经常上夜班的人适宜多吃富含维生素D的食物,像是海鱼、蛋黄、动物肝脏...

跑者冬季需要注重维生素D补充 四类食品最有效

以下的几种食物,就是维生素D的最佳来源. 1.脂肪鱼 如鲑鱼、鲱鱼和金枪鱼之类的鱼类是维生素D的良好来源.因为维生素是脂溶性的,它需要脂肪用于吸...

新妈必看 宝宝维生素D补充说明

多吃些维生素D含量丰富的食物,如海水鱼、动物肝脏、蛋黄和其他植物性食物,就能够获得一定量的维生素D. 富含维D的食物图片来源:@视觉中国 图片来...

余君:给孩子吃的维生素D一定要谨慎!

而且季节、维度、肤色等因素都会影响到维生素D的生成. 很多家长知道要给孩子补维生素D,但现在市面上90%的鱼肝油软胶囊里面含维D的量都不足最低的...

孕期多吃含维D食物降低宝宝过敏症

美国一项新研究发现,准妈妈在怀孕期间多吃富含维生素D的食物,有助于降低宝宝罹患过敏症风险. 美国纽约西奈山医学院儿科助理教授苏平达·布恩亚凡尼...

美国召回维生素D超标的兔子饲料

据美国食品药品管理局消息,11月30日美国食品药品管理局发布消息称,犹他州IFA公司宣布召回一款兔子饲料,因为产品中的维生素D含量超标.食品伙伴网...

欧盟食品安全局拟制定维生素D的膳食参考量

据欧盟食品安全局(EFSA)消息,为制定维生素D的膳食参考量,欧盟食品安全局对之前的相关科研数据进行了汇总与分析.食品伙伴网讯 据欧盟食品安全局...