组图:12大高热量食物排行榜

日常生活中就有这么些食物,营养成分不高,热量却高的惊人,可往往他们都有着不错的口感让人欲罢不能.12大高热量食物排行榜,看看有多少让你日常停...

吃吃就能瘦 O热量果蔬排行榜

热量:15 大卡(每100克) 减肥理由 黄瓜的含水量为 96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富.它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体...

食物中碘的含量排行榜

对于甲亢患者,我们要求禁碘饮食,食物中碘含量明细见下,希望对甲亢患者有所帮助.含碘食物排行榜(每100克所含)1.裙带菜(干)(15878 微克) 2....

最蒙人的高热量减肥食品排行榜(组图)

蔬菜比水果重要多了,而且水果绝不能无限量的多吃. 有些水果热量并不低,像是香蕉,一根就有120大卡;葡萄柚一个80大卡;香瓜一个有95大卡;大的芒果...

常吃食物热量消耗表,看完后腿都软了!

苹果一个,营养高热量低,健康首选! 鱼子酱面包一片 特克斯(Twix)巧克力一条 冰激凌,吃着好吃,但热量也高... 巧克力蛋糕一块 卷饼...热量多少还得看里...

蔬菜减肥排行榜,苦瓜只能排第六,第一名居然是冬瓜

胡萝卜的热量斗劲低,很是合适在减肥的时辰食用. 第六名:苦瓜.苦瓜的热量很是低,含有丰盛的苦味素,是出了名的“脂肪杀手”.常刻苦瓜还能加强皮层...

负热量食物-中新网

下列每百克所含最低热量(大约)的食物排行榜,可供需要人士留意:芹菜十二大卡,生菜、青椒十四大卡,黄瓜十五大卡,茄子、白菜十七大卡,苦瓜十九大...

美媒体推荐消耗热量运动排行榜

近日,美国《塑形》杂志列出了一份运动热量消耗排行榜,以一个体重70公斤的人为例,计算出参与各项运动消耗的热量数目. 爬坡快走:30分钟可消耗热量...