防暑健脾,中医教你用好三味药

“卓玛,飞机能飞多高啊?”“卓玛你去过哪些城市了?”……每次回家,格茸卓玛仿佛是村里的“明星”. 格茸卓玛的家乡在云南省迪庆藏族自治州香格里拉...

【光明连线】健脾益气 冬季养肺有妙招

饮食宜多选健脾益气的食材 保证充足的睡眠,劳逸集合 可以有效减少冬季呼吸系统疾病的发生 一起来了解一下吧 本期专家: 董瑞 北京康益德中西医结合肺科...

芦笋蘑菇滚瘦肉汤,健脾开胃

它可以健脾开胃、平肝提神.现代药理研究发现:蘑菇子实体含胰蛋白酶、麦芽糖、酶、解朊酶及酪氨酸酶,前三者有助于食物的消化,后者为降血压剂,有医...

党参+黄芪:健脾补气强体

党参性味甘平,具有补中益气、健脾镇静的功效,适用干脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻等症.而黄芪补气固表,对于气虚乏力、食少便溏...

排行榜| 广东省健康类微信影响力排行榜第101期

可惜落败,排行第二 ;“广州中医药大学一附院 ”阔别榜单两期迎来回归,位居第三! 暑假结束新学期开始,饱受熊孩子摧残的家长们,熬过了最黑的长夜,...

秋季养生注意 细数10种补肾健脾食物

有健脾养胃、补肾壮骨的作用. 2、胡桃: 能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠. 3、红枣: 秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能...

排行榜| 广东省健康类微信影响力排行榜第52期

这款汤品养胃健脾、补肾壮腰,戳进来自己动手做!广东省中医院杨志敏教授今日推荐 新婚的新郎新娘都会被祝福早生贵子,但是早生贵子也得养好身体哦!...

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