1、常德市：25.02%，很可怕，1/4的常德市常住人口都是60岁以上人群了。

2、益阳市：22.65%，位居湖南老龄化的城市第二位。

3、湘潭市：21.93%%，位居湖南省第三位。

4、张家界：21.76%，老年人口较多，本地产业不够丰富。

5、怀化市：21.08%，老龄化人口比例也超过了20%。

6、邵阳市：20.75%，老龄人口比例也是比较高的。

7、岳阳市：20.27%，老龄人口也超过了20%。

8、衡阳市：20.19%，比例高于20%，属于开始进入老龄化社会了。

9、株洲市：19.92%，低于20%，比例还不算太高。

10、永州市：19.63%，低于全省比例，0-14岁人口比例也比较高。

11、娄底市：19.31%，老龄人口占比逐步下降。

12、湘西州：18.99%，少数民族地区，年轻人还是相对多一点。

13、郴州市：17.74%，0-14岁人口较多，老年人口不算多。

14、长沙市：15.33%，是湖南老年人口比例最低的一个城市，外来人口较多。